löprunda..

Igår tog jag en lite längre löprunda.. 1 mil rättare sagt. Jag har mätt upp 5 km längs grusvägen hemma så det är bara att springa till hygget med ledningsstolpen och vända.. Jag tog det lugnt så det tog strax över timmen.. Jag gick 50 m i en uppförsbacke när jag sprungit 8 km.. men sen sprang jag resterande bit.