fredag 19 juli 2019

joggat ..

Glömde skriva att jag var ute på en joggingtur.. Lilltösen cyklade och jag joggade 5 km hemma längs grusvägen... Jag tog det lugnt.. ryggen är fortfarande öm och det ömmar här och där i senor och leder så ingen ide att pressa sig... Joggen gick bra och det kändes skönt efteråt..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar