Efter dagens cykling blev det gräsklippning... och efter det var jag bjuden till ett lokalt gym.
Vi fick testa ett jympapass som uppvärmning.. Efter uppvärmingen kördes ett pass med kettlebell... Vi gick igenom ett gäng övningar först.. Sen körde vi en minut på varje grej... Svettigt värre....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar