onsdag 22 augusti 2018

cyklat mtb

Stack iväg kl 1900 med grannen.. Vi körde grusväg ungefär en mil.. sen ägnade vi en lång stund åt att cykla i ett riktigt fint mtb spår med diverse svårighetsgrader. Sen blev det grusvägen hem igen.. 3.5h cykling i hårt tempo.. jag lär ha träningsvärk imorgon..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar