Simmat i sjön..

Våtdräkten var en bra investering... Inga problem att hoppa rätt i plurret när man ska simma. Idag försökte jag måtta upp en ungefärlig sträcka och kolla hur lång tid det tar att simma. Jag simmade 150 m rygg och 150 m crawl och det tog 18 min.. typ 9 min på vardera.  Sträckan var ungefärlig.. om tiden var bra eller dålig vet jag inte.. får försöka hitta en bättre måttstock att simma efter. Jag körde 15 min blandat sim... en stund med bara benen och en stumd med bara armarna,sen körde jag dubbla simtag i crawl(bägge armar samtidigt).. Jag hoppas att jag kan bygga upp styrkan och få till en bättre simteknik ju mer jag tränar..