en blogg om djur och natur..jakt och fiske..samt viltvård....
måndag 17 september 2018
gymmat
Ägnade förmiddagen åt att gymma. 10 minuter på motionscykeln och 1h styrka. Fokus hamnade på bröst, mage, ben och biceps.
Axlar, rygg och triceps har plågats ganska bra under militärövningen.. 18500kg lyftes idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar