en blogg om djur och natur..jakt och fiske..samt viltvård....
torsdag 17 maj 2018
Gymmet...
Motionscykel i 10 min.. 7.3 kilometer enligt mätaren... Sen styrketräning i 60 min. Knäböj.. marklyft..bänkpress.. rodd..latsdrag samt övningar för axlar..biceps och triceps... svettigt värre...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar